Pankreasová diéta biopotraviny

Pankreasová diéta biopotraviny

Pankreas, známy ako slinivka brušná, je dôležitý orgán, ktorý je súčasťou tráviaceho a endokrinného systému. Nachádza sa v hornej časti brucha a susedí so žalúdkom, pečeňou, slezinou a tenkým črevom. Ak nefunguje správne, môže spôsobiť mnohé vážne ochorenia. Pankreas je podžalúdková žľaza, ktorá napomáha pri spracovávaní a trávení potravy. Preto je správne stravovanie dôležité nielen pri jeho ochorení, ale mali by sme sa venovať aj jeho prevencií. Pankreas ovplyvňuje aj hladinu cukru v krvi, a tak narušenie jeho funkcie vedie k cukrovke. Existujú aj domnienky, že môže predstavovať rizikový faktor pre rozvoj mnohých ďalších ochorení, ako sú napríklad srdcové choroby, vysoký krvný tlak, mŕtvica a problémy s obličkami.

Pnkreasova dieta biopotraviny

Hlavné zásady pri pankreasovej diéte

Diéta na pankreas je zameraná na konzumáciu zdravých biopotravín, ktoré podporujú jeho funkciu. Výber správnych biopotravín je teda dôležitý na udržanie správnej hladiny cukru v krvi.

Správne sa stravovať počas držania diéty pri poruchách činnosti pankreasu je vysoko dôležité.  Stravovanie by malo byť výlučne pravidelné a ideálne sú 5 hodinové prestávky medzi jedlami.

Vyvarujte sa presladeným a taktiež presoleným pokrmom… sladkosti, chlieb, zemiaky a taktiež káva a alkohol. Úplne sa treba vyhnúť mliečnym výrobkom a živočíšnym bielkovinám

Akým potravinám sa vyhýbať?

Zabudnite na vyprážané, korenené, údené pokrmy. Taktiež je potrebné vylúčiť sladkosti, šumivé nápoje a alkohol.

Mastné, vyprážané, pečené, údené, pikantné a grilované jedlá

Čerstvé pečivo a chlieb

Mlieko

Káva

Smotana

Zmrzlina

 

Čo mám jesť počas držania diéty pri zápale pankreasu?

Počas držania diéty doporučujeme konzumovať tieto ľahké jedlá a biopotraviny ako napríklad.: zeleninové polievky, ľahké vývary, zelenina, zemiaková kaša, dusené jedlá z chudého mäsa, varené sladkovodné ryby, ovsené vločky vo vode, výrobky z rastlinného mlieka ako mandľové mlieko, ryžové mlieko a podobne.

Konzumácia ovocia bez šupky počas držania diéty je povolená.

Zeleninu doporučujeme vyberať také druhy, ktoré obsahujú veľa vlákniny (reďkovky).

Preferujte jedlá tepelne ošetrené: dusené, varené (nie vyprážané).

 

Aké tekutiny sú vhodné

Vhodné sú minerálne vody ale bez „bubliniek“ (neperlivé). V systematickom prijímaní minerálnej vody, môžete napomôcť pri normalizovaní fungovania žlčového a pankreasového systému. Ďalej sú vhodné bylinné čaje a čistá pramenitá voda.

Cvičenie je dovolené v obmedzenom množstve. Môžete vykonávať domáce práce, chodiť na prechádzky, plávať, či bicyklovať, ale vyhnite sa veľkej telesnej záťaži.

V našom sortimente nájdete mnoho produktov určených pre túto dietu. Za všetky vyberáme tieto:

Zobrazenie: Zoznam Vedľa seba
Zobraziť:
Zoradiť podľa:
Výrobca: ***
Epsomská soľ 1kg  Športovci ju bežne využívajú na natiahnuté svaly, zatiaľ čo záhradníci na posypanie rastlín, aby zrýchlili ich rast. Reč je o Epsomské soli, ktorá bola pôvodne získavaná z minerálnej v..
€ 10.00
Bachové esencie krízové kvapky 20ml RESCUE® Remedy Krízová esencia je k dostaniu vo forme tradičných kvapiek s kvapkadlom alebo praktického spreja. Je to jedna z najznámejších a najpoužívanejších esencií. Nie je ojedinelé, že túto esenciu nosia ľu..
€ 17.50
Výrobca: ***
Dr. Jentschura Meine base 750g Zasaditá-minerálna kúpeľová soľ. Tá najlepšia telová starostlivosť je z prírody Zásaditá telová starostlivosť s optimálnou hodnotou pH kúpeľovej vody pH 8,5. MeineBase® je ..
€ 19.50
Výrobca: Veto
Prémiová tofu paštéta v toskánskom štýle. Vyniká veľmi jemnou konzistenciou a výbornou vyváženou chuťou, ktorá pripomína mäsovú paštétu. Praktické balenie v ALU miske sa dá jednoducho otvoriť a paštéta pohodlne nabe..
€ 1.36
Výrobca: Abido
Na základe 1 recenzií.
Zaatar Thymian mix  500g Je zmes korenia, používaná na Blízkom východe. Základom zmesi je tymián obyčajný (Thymus vulgaris), opražené semienka sezamu, sézamová kôra, soľ a sumak.  Zmes je populárna aj v krajinách severnej Afriky, v Jo..
€ 6.99
Výrobca: Biopurus
Na základe 1 recenzií.
Makový olej je veľmi významný liečebný olej, ktorý obsahuje veľké množstvo vápnika a vitamína D. Makový olej sa používa ako liečivo proti osteoporóze , teda proti strácaniu kostného tkaniva a proti mäknutiu kostí. Je dokonca účinnejší ako..
€ 12.90
Výrobca: Country life
Droždie lahodkove sušené BIO 150g Lahôdkové droždie je výborný pomocník v kuchyni - ochutí a zvýrazní chuť jedla. Jedná sa o prirodzene bezlepkovú potravinu pripomínajúce chuťou i vôňou parmezán..
€ 2.95
Výrobca: Country life
Šošovica je vysoko energetická a výživná strukovina, ktorá obsahuje len málo tukov. Je bohatá na kyselinu listovú a železo, dve látky, ktoré pomáhajú predchádzať chudokrvnosti. Vysoký obsah vlákniny v šošovici podporuje peristalt..
€ 3.00
Výrobca: cvrček
Rakýtnikový olej 100ml Rakytníkový olej je účinnou pomôckou v oblasti zdravia vhodnou pre každého. Má pozitívne účinky na zdravie vnútorného organizmu tela a zároveň aj pokožky na celom tele. Dá sa povedať, že rakytníkový olej udržu..
€ 5.49
Výrobca: ***
Extra panenský olivový olej je olej získaný lisovaním či inými mechanickými postupmi z plodov olivovníka, ktorý tradične rastie v Stredomorí, odkiaľ sa rozšíril do celého sveta. Je jednou z najzdravších potravín súčasnosti, ktorá sa vďaka svojej ch..
€ 10.35
Výrobca: Agia triada
Foufas Olivový olej extra panenský  Jedinečný extra panenský olivový olej vyrobený z olív zozbieraných vo vybraných oblastiach Peloponézu. Je bohatý na antioxidanty, pričom jeho kyslosť nepresahuje 0,6%. Vyrába sa z dvoch najušľachtilejších..
€ 11.98
Výrobca: Grešík
Čaj z prasličky 30g Praslička roľná sa odporúča pri chorobách močových ústrojov, reume, tuberkulóze, zvápenatení tepien, hemoroidoch ale aj pri ženských chorobách. Odvar sa zvonku používa na preplachovanie nosovej dutiny pri nádche a n..
€ 1.65
Výrobca: Grešík
Čaj pre pokojné bruško a prísun dôležitých látok v dobe tehotenstva. Je možné užívať po celú dobu tehotenstva. V prípade rannej nevoľnosti odporúčame Kandizovaný zázvor GREŠÍK. Uterotonizujúce účinky obsiahnutých bylí..
€ 2.90
Výrobca: Grešík
Rozšírený čínsky čaj mierne zvieravej, jemnej chuti. Zloženie: pravý zelený čaj China Sencha Výrobca: Valdemar Grešík – Natura s.r.o., Saská 134/60, 405 02 Děčín X, ČR Krajina pôvodu: Česká Republika ..
€ 2.99
Výrobca: Grešík
Darjeeling Himalaya Blend čaj Veľmi chutný indický čaj, ľahko medovo sladkastej chuti s jemnou arómou. Štandardná zmes solídnej kvality, nálev veľmi dobrý, vyrovnaný, ľahko medovo sladkastej chuti. Tip na prípravu: 7 - 9 gramov čaju vsypať ..
€ 3.89
Výrobca: Grešík
Výrazne pikantná višňová chuť s nádychom príjemne horkastej kôstkoviny. Čaj chutí teplý aj studený. Zloženie: ibištek súd. kvet, jablká, šípka, višňa plod, slnečnica kvet, prírodná aróma Balenie: 90 g Výrobca: Valdemar Greš..
€ 4.25
Výrobca: Grešík
Zvyšuje produkciu žalúdočných kyselín a zlepšuje trávenie, je vhodný pri nechutenstve a po ťažších tučných jedlách. Zloženie: čakanka koreň, mäta prieporná vňať, ostružina list, pomaranč kvet, repík vňať, puškvorec koreň, horec koreň, myší c..
€ 2.90
Výrobca: Grešík
Používa sa pri poruchách trávenia spojených s meteorizmom (nafukovaním) a kŕčami v tráviacom trakte. Zvyšuje tvorbu tráviacich štiav a povzbudzuje črevnú peristaltiku. Mierne povzbudzuje tvorbu materského mlieka. Ďalej sa ..
€ 1.99
Výrobca: Grešík
Harmančekový čaj Príjemne aromatický nápoj, ktorý zlepšuje zažívanie, pôsobí priaznivo na močové cesty.  Harmanček pravý účinky Pomáha pri nadúvaní, hnačke, vyrážkach, bolestiach žalúdka, pri poruchách menštr..
€ 1.85
Výrobca: Grešík
Kotvičník má priaznivý vplyv na sexuálne funkcie, adaptabilitu a výkonnosť organizmu.  Balenie: 20 x 1 g Výrobca: Valdemar Grešík – Natura s.r.o., Saská 134/60, 405 02 Dečín X, ČR Krajina pôvodu: ČR ..
€ 1.75
Výrobca: Grešík
Príjemný čaj pre milovníkov jemných malinových chutí. Čaj chutí teplý aj studený.    Zloženie: ibištek súd. kvet, šípka, jablká, aróma (malina), sušené maliny   Dovozca: Valdemar Grešík – Natura s.r.o., Saská 134/60, 405 ..
€ 4.00
Výrobca: Grešík
Chutný nápoj pôsobí priaznivo na trávenie a činnosť žlčníka, je vhodný aj pri prechladnutí. Balenie: 20 x 1,5 g Zloženie: mäta pieporná Výrobca: Valdemar Grešík – Natura s.r.o., Saská 134/60, 405 02 Dečín X, ČR   ..
€ 1.89
Výrobca: Grešík
Je vhodná pri nespavosti, bolestiach hlavy a podráždenosti. Pôsobí nielen na nervovú sústavu a psychiku, ale lieči všetky  orgány tela, u ktorých došlo vplyvom stresu k chorobným zmenám.  Balenie: 50 g Zloženie: medovka vňať ..
€ 1.85
Výrobca: Grešík
Pravý čierny čaj Memory of Tea - vzpomienka na čaj. Na silný, lahodný a voňavý. Vôňa čajových plantáží sa prenesie až do Vášho domova.  Balenie: 20 x 1,8 g, porciovaný Výrobca: Valdemar Grešík – Natura s.r.o., Saská 134/60, 405 02 D..
€ 2.30
Výrobca: Grešík
Prečisťuje a zregeneruje pečeň, pôsobí blahodárne na jej činnosť a zlepšuje vylučovanie žlče. Zvyšuje pečeňový metabolizmus a priaznivo pôsobí na pečeňové tkanivo. Takisto po dlhodobom užívaní liekov. Zloženie: čakanka vňať, púpava list, nec..
€ 2.49
Výrobca: Grešík
Repík pôsobí priaznivo na činnosť pečene a žlčníka, zlepšuje trávenie. Balenie: 20 x 1,2 g Zloženie: repík lekársky Výrobca: Valdemar Grešík – Natura s.r.o., Saská 134/60, 405 02 Dečín X, ČR   ..
€ 1.80
Výrobca: Grešík
V ľudovej liečbe sa šalvia oddávna používala na rôzne účely: ako kloktadlo pri angínach a zápale hrdIa, pri kataroch dýchacích a tráviacich ústrojov, na vymývanie zle sa hojacich rán atď. Balenie: 50 g Výrobca: Valdema..
€ 1.80
Výrobca: Grešík
V ľudovej liečbe sa šalvia oddávna používala na rôzne účely: ako kloktadlo pri angínach a zápale hrdIa, pri kataroch dýchacích a tráviacich ústrojov, na vymývanie zle sa hojacich rán atď. Balenie: 50 g Výrobca: Valdema..
€ 1.80
Výrobca: Grešík
V tradičnej čínskej medicíne je schizandra čínska nazývaná rastlinou poskytujúca "plody piatich chutí" (wu-wei-zi), tj kyslé, horké, sladké, pálčivé a slané. Plody stimulujú centrálny nervový systém, kardiovaskulárny sy..
€ 4.35
Výrobca: Grešík
Lahodný osviežujúci čaj s príjemnou šípkovo-medovou chuťou a vôňou. Nápoj pre každú príležitosť, neobsahuje ibištek. Vďaka vysokému obsahu prírodných vitamínov zlepšuje odolnosť organizmu.  Zloženie: šípka, sušený med, aróma (med) Baleni..
€ 3.25
Výrobca: Grešík
Na základe 1 recenzií.
Do vareného vína, kompótov, mäsových jedál v ázijskej kuchyni. Ceylonská škorica má oveľa jemnejšiu chuť ako bežne používaná škorica čínska. Táto séria sa vyznačuje mimoriadnou kvalitou jednotlivých korenín a veľmi prianzivou cenou v pomere k ..
€ 2.37
Výrobca: Grešík
Urologický čaj Pri zápaloch močového mechúra a rôznych ťažkostiach močových ciest. Pôsobí močopudne, dezinfikuje a chráni sliznice močových ciest. Bylinný čaj s nezameniteľným puncom jedinečnosti a kvality vyrobený podľa pôvodnej receptúry ..
€ 2.90
Výrobca: ***
Yerba maté sú lístky cezmíny paraguajské, stálozeleného stromu domácého v Južnej Amerike. Je národným nápojom Argentíncov, ktorí oceňujú jej vlastnosti - silno povzbudzujúce účinky, odstránenie únavy a prečistenie mysli. Zloženie: cezmína pa..
€ 2.20
Výrobca: Health link
Na základe 4 recenzií.
Bio kokosový olej Kokosový olej je od nepamäti cenený pre svoje blahodarné a všestranné pôsobenie na organizmus. Zrelé plody kokosu sú ručne spracovávané tradičnou metódou lisovania za studena. Jedine tak si kokosový olej uchováva všetky vitamíny ..
€ 3.58
Výrobca: La chinata
Olivový olej extra panenský španielsko 750ml Extra panenský olivový olej La Chino sa získava z výberových olív zozbieraných v oblasti Sierra de Gata, ktorá sa nachádza na severozápade provincie Cáceres. Zbierajú sa tu výhradne najlepšie olivy, k..
€ 13.90
Výrobca: Megafyt
Bylinný čaj príjemnej vône a chuti. Obsahové látky pôsobia priaznivo pri zažívacích ťažkostiach spojených s nadúvaním, nechutenstvom a pocitom plnosti. Príprava a dávkovanie: 1 vrecúško na 1 šálku (250 ml) vody. Deti od..
€ 2.98
Výrobca: Natural Jihlava
Ovocná nátierka. Zloženie: Plody datľové palmy, citrón. šťava, fruktóza, korenie, klinček, pomaranč. kôra, regulátor kyslosti: kyselina citrónová, želírujúca látka: pektín. Sterilizované. Hmotnosť: 300g 100g výrobku obsahuje: Energia: 1120k..
€ 2.90
Výrobca: Natural Jihlava
Zdravšia náhrada kakaovej, alebo čokoládovej tyčinky. Zloženie: arašidy, marhuľa, hrozienka, stužený Rastlinný tuk, kryštalická fruktóza, karobový prášok Carovid D, lecitín, vanilková aróma Alergény: arašidy, sója, orechy Výrobca: ..
€ 0.68
Výrobca: Provita
Fazule adzuki Táto strukovina je nesmierne obľúbená v Japonsku, kde sa pripravuje na rôzne spôsoby - s ryžou, na slano, na sladko, do dezertov ... Majú pomerne výraznú orieškovú chuť. Nebojte sa s nimi experimentovať! Fazuľa adzuki je nazývaná ..
€ 1.38
Výrobca: Provita
Fazuľa biela oblička je plochá ľadvinovitá fazuľa s jemnou chuťou. Vďaka tejto chuti sú ideálne v spojení so zeleninou. Na svete nájdeme vyše 100 druhov fazule líšiacich sa svojou chuťou, tvarom i farbou.Všeobecne strukoviny patria medzi ..
€ 2.60
Výrobca: Provita
Mungo fazula pochádza z Indie, odkiaľ sa postupne rozšírila takmer do celého sveta. Majú najčastejšie olivovo zelenú farbu a predávajú sa obvykle celé, lúpané alebo polovičné. V niektorých obchodoch môžete zohnať taktiež naklíčené výhonky..
€ 0.98
Výrobca: Provita
Hrach rímsky cícer 400g Cícer, čiže rímsky hrach je vysoko výživná strukovina, obľúbená v európskej i orientálnej kuchyni. V Španielsku ju milujú ako cícerovú polievku, v Oriente ako náplň do pita chleba. Cícer si zamilujete pre jej c..
€ 1.59
Výrobca: Provita
Sušený celozrnný kvások BIO je vhodný pre pečenie chleba, ale aj iného pečiva. Sám o sebe dodá chlebu lepšiu chuť, ale pre použitie namiesto droždia je lepšie postupovať podľa nižšie napísaného návodu. Návod na prípravu: 0,4 kg ražnej ..
€ 0.69
Výrobca: Provita
Olej ostropestrec mariánsky 175 ml Pestrecový olej obsahuje škálu vitamínov rozpustných v tukoch, teda vitamíny A, D, E a F. Vitamín F je vlastne tvorený tromi nenasýtenými mastnými kyselinami, pričom v&n..
€ 5.85
Výrobca: Provita
Olej z čierneho kmínu 100 ml Olej z čierneho kmínu býva tiež označovaný ako zlato faraónov. Je lisovaný za studena zo semien černuchy siatej (nigella sativa). Pre svoje liečebné účinky sa užíval už v..
€ 12.98
Výrobca: Provita
Na základe 1 recenzií.
Javorový sirup je kanadská špecialita, ktorá sa stále viac využíva aj u nás. Je to 100% prírodné sladidlo, ktoré je zdravou a zároveň aj chutnou náhradou bieleho cukru. Kvalitný BIO javorový sirup neobsahuje žiadne pridané sladidlá, far..
€ 5.98
Výrobca: Provita
Šošovica červená lúpaná BIO 500g    Šošovica je vysoko energetická a výživná strukovina, ktorá obsahuje len málo tukov. Je bohatá na kyselinu listovú a železo, dve látky, ktoré pomáhajú predchádzať chudokrvnosti. ..
€ 1.90
Výrobca: Provita
Pšenica špaldová je jednou z najstarších kultúrnych plodín. Špalda je pestovaná v súlade zo zásadami ekologického poľnohospodárstva, takže máte istotu, že Vaše telo nie je vystavené zbytočnou záťažou chemickými látkami. Už v 12...
€ 1.79
Výrobca: ***
Pestrecový olej obsahuje škálu vitamínov rozpustných v tukoch, teda vitamíny A, D, E a F. Vitamín F je vlastne tvorený tromi nenasýtenými mastnými kyselinami, pričom v tomto oleji je zastúpená najmä kyselina lino..
€ 5.75
Výrobca: Sera
Caykur Turecký čierny čaj sypaný 500g Tradičný čierny turecký čaj s výrazne povzbudzujúcim účinkom. Tradične sa suchý list nasucho opraží a následne sa varí na miernom ohni niekoľko minút. Pije sa výrazne osladený zo sklenených pohárikov. Z..
€ 9.90

Infolinka tel.:0950 377 594, info@svetchuti.eu

Prevádzka:Slovenskej jednoty 19, Košice

DOPRAVA ZDARMA PRI NAKUPE OD 55,-eur

×

DOPRAVA ZDARMA PRI NAKUPE OD 55,-eur

Výrazné zľavy na Vaše top produkty

Doprava zdarma pri objednávke od 55,-eur. Zásielka bude zaslaná na Vašu najbližšiu poštu.

 

 

Prepravné od 1,60 eur

×

Prepravné od 1,60 eur

Doručíme k Vám domov, na 1450 odberných miest Slov.pošty alebo expresne nasledujúci deň.

Od 0,000 kg do 0,399 kg - 1,60 
Od 0,400 kg do 0,899 kg - 2,30 

Od 0,900 kg do 4,999 kg - 2,70 

Od 5,000 kg do 8,999 kg - 3,70 

Od 9,000 kg do 10,000 kg -5,60 

Pri nákupe tovaru nad 60,-eur doprava na najbližšiu poštu zdarma.

Od 0,000 kg do 0,399 kg - 1,60 
Od 0,400 kg do 0,899 kg - 2,30 

Od 0,900 kg do 1,999 kg - 3,30 

Od 2,000 kg do 4,499 kg - 3,90 

Od 4,500 kg do 10,000 kg -4,90 

 

Od 0,000 kg do 9,999 kg -    6,60 
Od 10,000 kg do 14,999 kg - 6,90 

Od 15,000 kg do 19,999 kg - 7,50 

Od 20,000 kg do 29,999 kg - 10,00 

Od 30,000 kg do 39,999 kg - 14,00 

Od 40,000 kg do 49,999 kg - 18,60 

 

4. Doručenie balíka na adresu v Českej republike - doručenie 7dní:

                                                     od 0kg do 0,45kg                 4,30eur

                                                     od 0,45kg do 0,90kg            8,00eur

                                                     od 0,90kg do 4,90kg            9,00eur

                                                     od 4,90kg do 9,90kg          12,50eur

                                                     od 9,90kg do 14,90kg       25,00eur

                                                     od 14,90kg do 19,00kg     30,00eur

5. Doručenie balíka na adresu v Európe - doručenie 10dní:

od 0kg do 0,49kg                5,50eur

od 0,49kg do 0,99kg           8,50eur

od 0,99kg do 1,95kg          13,90eur

od 1,95kg do 2,95kg          19,90eur

od 2,95kg do 4,95kg          25,00eur

od 4,95kg do 6,90kg          30,00eur

od 6,90kg do 9,90kg          37,00eur

 

 

Vernostný program

×

Vernostný program

Celý nákup za vernostné body

VERNOSTNÝ   PROGRAM

Ako vernostný program funguje?

Za každé minuté euro nákupu dostanete jeden bod.

Počet bodov, ktoré získate nákupom produktu je uvedený pri každom produkte nad jeho fotografiou.

Prehľad o celkových nazbieraných vernostných bodoch nájde každý registrovaný zákazník v prehľadoch svojho Konta v časti Vaše vernostné body.

Ako a kde je možné získané body použiť?

Následne si Vaše nazbierané vernostné body pripísané na Vaše konto môžete uplatniť pri nákupe tovaru pri ďalších objednávkach. Vernostné body môžete použiť aj na celý nákup tovaru. Vernostné body sa uplatňujú v nákupnom košíku v časti ZOBRAZIŤ OBSAH KOŠÍKA.

PRAJEME VÁM PRÍJEMNÉ NAKUPOVANIE.

 

     

×

Infolinka +421907994670

×

BONUSY a ZĽAVY v našom bio obchode

Za každé celé euro nákupu u nás získate 1 vernostný bod. 

Vernostné body sa pripočítavajú na konto registrovaného zákazníka. Počet vernostných bodov, ktoré za nákup konkrétneho produktu získate je uvedený pri každom produkte v časti nad fotkou. Prehľad o celkových nazbieraných vernostných bodoch nájde každý registrovaný zákazník v prehľadoch svojho Konta v časti Vaše vernostné body.

Každých 20 vernostných bodov sa rovná 1EUR.

Následne si Vaše nazbierané vernostné body môžete uplatniť pri nákupe tovaru pri ďalšich objednávkach. Vernostné body môžete použiť aj na celý nákup tovaru. Vernostné body sa uplatňujú v nákupnom košíku v časti ZOBRAZIŤ OBSAH KOŠÍKA.

PRAJEME VÁM PRÍJEMNÉ NAKUPOVANIE.

×

ženy,mužov,gurmánov...

Jedinečné darčekové koše nájdete na: https://www.svetchuti.eu/darcekove-kose

PRAJEME VÁM PRÍJEMNÉ NAKUPOVANIE.

×